Hauanita 12 km Futás 2024-05-11-n 17:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:44

Távolság

12 km Szint: 25 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

193

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	3
2	05:38	10.65	-2
3	04:50	12.41	1
4	04:48	12.50	1
5	04:49	12.46	0
6	05:38	10.66	0
7	04:50	12.42	0
8	04:50	12.41	0
9	05:38	10.64	-1
10	04:43	12.72	-1
11	05:25	11.09	2
12	05:52	10.24	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.