grossefuge 12.24 km Futás 2024-05-10-n 05:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:17

Távolság

12.24 km Szint: 23 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

207

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 102

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	2
2	05:33	10.81	-1
3	05:20	11.25	0
4	05:17	11.36	0
5	05:13	11.50	0
6	05:17	11.36	0
7	05:15	11.43	-2
8	05:11	11.58	0
9	05:15	11.43	1
10	05:13	11.50	0
11	05:19	11.29	4
12	05:13	11.50	-11
12	05:46	10.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.