sutaSR 11.6 km Futás 2024-05-08-n 07:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:48

Távolság

11.6 km Szint: 38 m

Tempó

04:12 p/km (14.26 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	12
2	05:02	11.92	-7
3	04:41	12.81	-7
4	04:49	12.46	0
5	04:18	13.95	0
6	03:45	16.00	2
7	03:46	15.93	-1
8	03:36	16.67	-2
9	03:30	17.14	0
10	03:07	19.25	-1
11	04:18	13.95	0
11.6	04:20	13.85	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.