Raul Gonzalez 11.68 km Futás 2024-05-07-n 17:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:01

Távolság

11.68 km Szint: 52 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	1
2	06:07	9.81	0
3	05:58	10.06	2
4	06:08	9.78	-1
5	06:02	9.94	0
6	05:47	10.37	-1
7	05:55	10.14	-1
8	06:39	9.02	2
9	06:34	9.14	-1
10	06:45	8.89	2
11	06:55	8.67	-2
11.68	07:08	8.41	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.