T. Jani 12.17 km Futás 2024-05-06-n 16:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:38

Távolság

12.17 km Szint: 360 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 360 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:23	9.40	3
2	04:44	12.68	-3
3	04:37	13.00	7
4	04:37	13.00	-3
5	04:39	12.90	5
6	04:37	13.00	-4
7	04:31	13.28	0
8	04:32	13.24	1
9	04:38	12.95	-1
10	04:42	12.77	5
11	04:28	13.43	-4
12	06:08	9.78	0
12	06:05	9.87	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.