gela65 20.46 km Futás 2024-05-04-n 08:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:43

Távolság

20.46 km Szint: 188 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	-8
2	06:03	9.92	-12
3	05:32	10.84	-2
4	05:47	10.37	-2
5	05:48	10.34	-31
6	05:45	10.43	13
7	05:59	10.03	2
8	05:56	10.11	3
9	07:08	8.41	4
10	06:10	9.73	10
11	06:19	9.50	4
12	06:04	9.89	-2
13	06:04	9.89	-7
14	06:10	9.73	0
15	06:09	9.76	0
16	06:09	9.76	0
17	06:11	9.70	7
18	06:49	8.80	-5
19	06:37	9.07	9
20	06:04	9.89	6
20	05:59	10.04	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.