volvoman 10.6 km Futás 2024-05-04-n 06:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:05

Távolság

10.6 km Szint: 12 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

144

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	-2
2	05:26	11.04	1
3	05:28	10.98	-3
4	05:34	10.78	-1
5	05:38	10.65	0
6	05:42	10.53	2
7	05:41	10.56	1
8	05:50	10.29	2
9	05:46	10.40	-2
10	05:48	10.34	0
10.6	05:47	10.38	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.