CsiriBá 18.91 km Futás 2024-05-03-n 11:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:22

Távolság

18.91 km Szint: 142 m

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-19
2	05:08	11.69	-28
3	05:15	11.43	7
4	04:41	12.81	-1
5	04:59	12.04	-13
6	05:07	11.73	-6
7	04:41	12.81	0
8	04:55	12.20	4
9	05:03	11.88	-7
10	04:32	13.24	-5
11	04:29	13.38	0
12	04:49	12.46	8
13	04:35	13.09	-10
14	04:31	13.28	1
15	04:40	12.86	2
16	04:37	13.00	0
17	04:43	12.72	14
18	05:03	11.88	22
18.91	05:38	10.64	17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.