SerlyVali 11.01 km Futás 2024-05-03-n 11:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:24

Távolság

11.01 km Szint: 43 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-1
2	05:04	11.84	6
3	05:33	10.81	-9
4	05:03	11.88	1
5	05:00	12.00	-4
6	05:29	10.94	0
7	05:54	10.17	6
8	05:27	11.01	-6
9	05:58	10.06	3
10	05:44	10.47	-2
11	04:25	13.58	-1
11	06:40	9.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.