szili.tamas 9.86 km Futás 2024-05-02-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:38

Távolság

9.86 km Szint: 156 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:35	6.99	78
2	06:53	8.72	10
3	07:09	8.39	12
4	06:58	8.61	-1
5	06:35	9.11	-4
6	06:25	9.35	6
7	06:07	9.81	0
8	06:25	9.35	-15
9	06:26	9.33	-28
9.86	05:55	10.15	-54

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.