moattila 14.84 km Futás 2024-05-02-n 07:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:22

Távolság

14.84 km Szint: 54 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.27	-21
2	05:12	11.54	-31
3	05:29	10.94	-18
4	05:14	11.46	-13
5	05:11	11.58	-10
6	05:32	10.84	-6
7	05:18	11.33	-5
8	05:30	10.90	-20
9	07:02	8.53	2
10	05:30	10.91	-12
11	05:24	11.12	0
12	05:29	10.93	-4
13	05:57	10.10	4
14	07:02	8.54	5
14.84	05:35	10.75	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.