joco69 12.9 km Bringázás 2024-04-30-n 13:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:55

Távolság

12.9 km Szint: 21 m

Tempó

03:48 p/km (15.82 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:09	14.49	4
2	03:15	18.45	0
3	04:46	12.61	-1
4	05:13	11.51	-9
5	04:04	14.73	-3
6	03:38	16.54	0
7	03:10	18.96	0
8	03:23	17.74	0
9	03:25	17.55	-2
10	03:36	16.64	-2
11	03:47	15.83	4
12	03:25	17.55	-2
12.9	03:25	17.52	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.