jozsoo 18 km Futás 2024-04-27-n 09:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:11

Távolság

18 km Szint: 117 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:05	8.47	0
2	06:58	8.61	0
3	07:30	8.00	-1
4	06:47	8.85	0
5	07:09	8.39	-3
6	07:18	8.22	-1
7	06:50	8.78	0
8	06:48	8.82	-2
9	06:21	9.45	0
10	06:50	8.78	1
11	06:52	8.74	3
12	06:32	9.18	-1
13	06:33	9.16	1
14	06:43	8.93	2
15	06:30	9.23	0
15.78	05:40	10.60	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.