breky 11.8 km Futás 2024-04-25-n 16:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:21

Távolság

11.8 km Szint: 46 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	-1
2	05:41	10.56	3
3	05:40	10.59	0
4	05:33	10.81	-1
5	05:26	11.04	-1
6	05:23	11.15	2
7	05:25	11.08	3
8	05:26	11.04	5
9	05:26	11.04	-7
10	05:35	10.75	6
11	05:32	10.84	0
11.8	05:35	10.75	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.