mgnes 13.29 km Futás 2024-04-25-n 07:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:31

Távolság

13.29 km Szint: 179 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	14
2	06:42	8.96	49
3	06:19	9.50	45
4	05:38	10.65	21
5	04:48	12.50	-23
6	04:56	12.16	-69
7	05:08	11.69	-30
8	05:09	11.65	-14
9	05:34	10.78	0
10	05:29	10.95	-10
11	05:53	10.21	2
12	05:49	10.30	16
13	05:24	11.12	-5
13	05:52	10.24	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.