volvoman 10.09 km Futás 2024-04-24-n 17:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:53

Távolság

10.09 km Szint: 21 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

143

Maximum

224

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	-1
2	05:51	10.26	-2
3	05:57	10.08	1
4	06:29	9.25	0
5	06:56	8.65	-3
6	06:24	9.38	2
7	06:45	8.89	0
8	06:02	9.94	0
9	06:12	9.68	1
10	05:54	10.17	1
10	05:44	10.45	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.