Molnár Zsolt 12.21 km Futás 2024-04-18-n 10:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:10

Távolság

12.21 km Szint: 32 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	-74
2	05:39	10.62	-7
3	05:26	11.04	-2
4	05:25	11.08	0
5	05:19	11.29	0
6	05:27	11.01	3
7	05:20	11.25	0
8	05:16	11.39	-3
9	05:17	11.36	0
10	05:22	11.18	0
11	05:22	11.18	2
12	05:24	11.11	0
12	05:19	11.28	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.