firefree 20.01 km Futás 2024-04-18-n 06:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:03

Távolság

20.01 km Szint: 78 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	-8
2	05:36	10.71	2
3	05:34	10.78	8
4	05:24	11.11	6
5	05:16	11.39	-6
6	05:18	11.32	-6
7	05:25	11.08	-4
8	05:33	10.81	0
9	05:22	11.18	-2
10	05:23	11.15	1
11	05:25	11.08	0
12	05:26	11.04	3
13	05:25	11.08	0
14	05:30	10.91	5
15	05:27	11.01	7
16	05:33	10.81	5
17	05:27	11.01	-7
18	05:26	11.04	-8
19	05:24	11.11	0
20	05:27	11.01	8
20	13:20	4.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.