saistvan 22.28 km Futás 2024-03-28-n 11:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:07

Távolság

22.28 km Szint: 42 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	0
2	05:10	11.61	0
3	05:17	11.36	-2
4	05:24	11.11	0
5	05:21	11.21	0
6	05:15	11.43	-1
7	05:19	11.29	0
8	05:22	11.18	0
9	05:25	11.08	1
10	05:27	11.01	0
11	05:09	11.65	-1
12	05:12	11.54	0
13	05:19	11.29	0
14	05:14	11.46	0
15	05:22	11.18	1
16	05:39	10.62	4
17	05:19	11.29	-9
18	05:30	10.91	4
19	05:22	11.18	0
20	04:53	12.29	2
21	05:03	11.88	0
22	05:17	11.36	0
22	05:18	11.33	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.