nylacika 12.01 km Futás 2024-03-04-n 07:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:27

Távolság

12.01 km Szint: 43 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:42	10.53	3	136
2	05:47	10.37	4	139
3	05:48	10.34	2	139
4	05:47	10.37	4	142
5	05:51	10.26	4	141
6	05:53	10.20	4	141
7	05:55	10.14	3	140
8	05:54	10.17	4	142
9	05:58	10.06	3	143
10	05:57	10.08	5	143
11	05:55	10.14	3	144
12	05:56	10.11	4	145
12	06:40	9.00	0	147

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.