raffaip 13.95 km Bringázás 2023-10-03-n 17:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:43

Távolság

13.95 km Szint: 40 m

Tempó

03:30 p/km (17.18 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:17	18.27	-3
2	02:57	20.34	-33
3	03:13	18.65	3
4	03:24	17.64	-2
5	03:47	15.86	-12
6	02:39	22.64	-5
7	04:34	13.14	-1
8	03:20	18.00	-1
9	03:15	18.46	0
10	02:54	20.69	5
11	04:08	14.52	0
12	03:30	17.14	0
13	03:55	15.32	0
13.95	04:02	14.87	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.