Judym 30.74 km Bringázás 2023-06-08-n 11:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:12

Távolság

30.74 km Szint: 133 m

Tempó

02:42 p/km (22.17 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

104

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 57

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:05	19.44	2
2	03:29	17.24	0
3	02:42	22.20	0
4	02:16	26.45	0
5	02:20	25.75	1
6	02:16	26.43	-2
7	02:18	26.18	0
8	02:13	27.00	0
9	02:31	23.92	1
10	02:26	24.66	4
11	02:23	25.13	2
12	02:54	20.69	8
13	02:26	24.73	-14
14	02:37	22.95	0
15	02:48	21.38	13
16	03:18	18.18	15
17	02:35	23.23	-16
18	02:08	28.13	-5
19	02:12	27.34	-4
20	02:15	26.66	0
21	02:32	23.68	2
22	02:32	23.68	-2
23	03:09	19.04	-5
24	03:41	16.26	5
25	03:46	15.93	-5
26	02:42	22.25	3
27	02:45	21.82	-2
28	02:51	21.09	-1
29	02:39	22.70	1
30	02:42	22.17	1
30.74	03:39	16.44	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.