T. Jani 11.05 km Futás 2022-08-19-n 08:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:02

Távolság

11.05 km Szint: 383 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 383 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:47	15.86	2
2	04:57	12.12	0
3	06:32	9.18	-4
4	05:49	10.32	0
5	05:02	11.92	6
6	05:14	11.46	-5
7	04:57	12.12	-1
8	04:22	13.74	6
9	04:24	13.64	-2
10	04:35	13.09	-12
11	04:11	14.34	4
11	04:00	15.00	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.