lroland 15.03 km Futás 2022-08-19-n 06:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:15

Távolság

15.03 km Szint: 34 m

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	-7
2	05:05	11.80	-4
3	05:12	11.54	3
4	05:07	11.73	-2
5	05:10	11.61	2
6	05:12	11.54	0
7	04:47	12.54	2
8	04:46	12.59	0
9	04:32	13.24	-1
10	04:25	13.58	-4
11	05:00	12.00	-1
12	05:00	12.00	3
13	05:03	11.88	-1
14	05:12	11.54	4
15	05:19	11.29	4
15	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.