Bodornorb 20.02 km Futás 2022-01-24-n 04:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:01

Távolság

20.02 km Szint: 109 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.69	16
2	05:40	10.59	8
3	05:40	10.59	0
4	05:49	10.32	-6
5	05:39	10.61	-3
6	05:49	10.32	-2
7	05:45	10.43	-5
8	05:48	10.34	21
9	05:32	10.84	-13
10	05:32	10.83	-5
11	06:05	9.86	-9
12	05:29	10.94	0
13	05:39	10.63	2
14	05:39	10.62	-2
15	05:35	10.73	4
16	05:45	10.45	18
17	04:58	12.08	-8
18	05:00	12.00	-10
19	04:57	12.12	2
20	04:55	12.21	-2
20	06:07	9.82	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.