Nyikos Viktória 13.29 km Futás 2021-12-01-n 20:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:50

Távolság

13.29 km Szint: 86 m

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

187

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:45	12.63	-29
2	04:51	12.37	-9
3	04:42	12.77	-10
4	04:48	12.50	-1
5	04:29	13.38	0
6	04:43	12.72	5
7	04:43	12.72	0
8	04:41	12.81	0
9	04:46	12.59	0
10	04:44	12.68	0
11	04:53	12.29	-2
12	05:08	11.69	25
13	05:06	11.76	14
13	05:13	11.49	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.