doky 15.01 km Futás 2021-11-27-n 12:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:17

Távolság

15.01 km Szint: 364 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

144

Szintemelkedés 364 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	59
2	07:32	7.96	92
3	05:41	10.56	-2
4	05:30	10.91	-6
5	05:09	11.65	-10
6	05:38	10.65	8
7	05:54	10.17	4
8	06:09	9.76	-3
9	05:35	10.75	-14
10	05:24	11.11	-15
11	05:06	11.76	-31
12	05:44	10.47	37
13	05:38	10.65	-2
14	05:54	10.17	-68
15	05:54	10.17	-46
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.