lroland 10.39 km Futás 2021-07-24-n 20:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:04

Távolság

10.39 km Szint: 160 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	6
2	05:46	10.40	33
3	05:30	10.91	5
4	05:29	10.94	-5
5	05:29	10.94	-29
6	05:42	10.53	24
7	05:22	11.18	2
8	05:24	11.11	0
9	05:36	10.71	-13
10	05:31	10.88	-31
10	05:08	11.70	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.