Herceg77 30.02 km Futás 2021-04-11-n 09:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:19

Távolság

30.02 km Szint: 85 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-1
2	06:03	9.92	0
3	05:58	10.06	-12
4	06:06	9.84	0
5	05:53	10.20	0
6	06:00	10.00	0
7	06:05	9.86	4
8	06:03	9.92	-1
9	05:57	10.08	0
10	06:03	9.92	0
11	06:06	9.84	1
12	06:08	9.78	-1
13	06:09	9.76	0
14	06:04	9.89	1
15	05:59	10.03	0
16	05:45	10.43	-2
17	05:54	10.17	-5
18	05:54	10.17	-1
19	06:01	9.97	8
20	06:02	9.94	-4
21	05:57	10.08	-4
22	05:45	10.43	0
23	05:54	10.17	8
24	05:45	10.43	2
25	05:31	10.88	0
26	05:46	10.40	-8
27	06:00	10.00	8
28	05:58	10.06	2
29	06:20	9.47	8
30	06:01	9.97	-9
30	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.