Tibike133 12.38 km Futás 2017-12-30-n 17:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:40

Távolság

12.38 km Szint: 71 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:14	11.46	4	156
2	05:29	10.94	4	162
3	05:29	10.94	6	162
4	05:33	10.81	6	162
5	05:06	11.76	6	165
6	05:16	11.39	7	167
7	05:19	11.29	8	165
8	05:22	11.18	7	163
9	05:25	11.08	6	163
10	06:39	9.02	6	160
11	05:28	10.98	4	158
12	05:22	11.18	5	158
12	05:11	11.59	2	160

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.