lenardbb 10.28 km Futás 2018-01-08-n 17:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:13

Távolság

10.28 km Szint: 119 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:10	9.73	16	131
2	05:18	11.32	13	141
3	06:14	9.63	15	141
4	07:00	8.57	5	138
5	05:33	10.81	15	142
6	05:28	10.98	15	143
7	05:21	11.21	9	145
8	05:31	10.88	9	143
9	06:33	9.16	18	131
10	08:08	7.38	6	120
10	28:24	2.11	0	119

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.