lapetitepannini 10.31 km Futás 2017-02-09-n 05:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

10.31 km Szint: 111 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:39	9.02	10	155
2	06:21	9.45	18	178
3	06:27	9.30	8	179
4	06:25	9.35	7	177
5	06:38	9.05	5	177
6	06:16	9.57	11	178
7	06:15	9.60	13	180
8	06:17	9.55	10	180
9	06:56	8.65	14	177
10	06:37	9.07	13	179
10	06:43	8.93	2	169

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.