Edzésleírás
A lassan hagyományos két ünnep közötti hosszúfuti: Szfvár-Velencei-tó 3x-or-Szfvár. És ezzel a futival az idei évre be is fejeztem az edzéseket. Terv a hátralevő napokra: nyújtásnyújtásnyújtás, pihipihipihi..
31-én pedig talizunk az agárdi Pezsgőfutáson, mint szurkoló..
Gratulálok egész évi teljesítménytekhez, Sérülésmentes Boldog Új évet kívánok.
Nem szoktad elaprózni. Most se tetted! :-) Egészségedre!
A "történelmi" 8000-hez pedig én is szívből gratulálok! .......... Hogy fogodd ezt jövőre túlszárnyalni !? ;-)))
Gratulálok a 8000-hez. Meg ehhez a futihoz is!
egészségedre! Mateve egy kicsit érzelgősebben írta le ugyanezt :)
Hatalmas gratula a 8000-hez, az asszony ennyit megy kocsival egy évben! :D
Gratulalok,jo kis kirandulas lehetett
Igen, nekem is az első az volt, hogy megnéztem, hogy mi az edzés típusa. Mostantól egy oktávval magasabb beszédhanghoz kell hozzászoknunk:) Gratulálok!!
Tudtam mindig,hogy nagyon bátor vagy,nem is csodálkoztam hogy mégis beírtad,hogy kirándulófutás....Gratulálok!:-)
Szívből gratulálok, és természetesen: JOHN WAYNE BEKPAHATJA......
Hát gratulálok, mert ez nem semmi, sem a 106, sem a 8000!
Ha ez egy kirándulófutás volt, akkor milyen lehet komolyan nyomod neki? :) Gratula mindkettőtöknek és hasonló távokat jövőre is.
:)) kemény vagy Pecsenye :) nekem 4500 lesz és idei 400km-tköszönöm h veled mehettem egy nemes cél érdekében :) máskor is örömmel :)
Gratulálok nagyon nagyon szép!! :)
durva jó.. megszereztem, feltöltöttem:)
és igen, a linkelt szaharaátfutásról beszélgettünk mikulástókörön, de TE legalább megtaláltad. hiába na, aki informatikus... :)
fasza mi?:)
Nagyon komoly. Gratulálok a teljesítményedhez!
:) ahha, valami ilyesmit vizionáltam...:) grat...!!!!
legalább ilyen szép évet kívánok jövőre is, úgy, hogy a főbb mutatványok normális időjárási viszonyok között legyenek :)
1. NAAAGY GRATULA A 8000-hez!!!!
2. Nagyon koszonom a segitsegedet es a turelmedet..ha mar elfuttattad velem az elso otvenet..:-) ;-)
Gratula a mai távhoz és az éves 8000-hez is.
márkusöcsi 4335 napja
8000?
..én csak 246 tudok tanúsítani! Ja meg 21-t! De az inkább ivókúra volt!
BUÉK, grat, egs meg mittomén!