Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 926 375 km-t sportoltatok
0-ról fél maraton 2 órán belül

Tovább...

tszandi | 2013-07-16 22:42:39 | Nincs hozzászólás!

a dagadt boka

 

Ismét kiesett 3 hét. Az egyik szerintem jól sikerült futásom után pár percre leültem a padra, megvártam míg párom végez a tenisszel és megyünk haza. Valami sikeresen megcsípett, nem láttam mi mert gyors volt de hagyott maga után egy kb 1mm-es pici piros pöttyöt. Másnap elmentem dolgozni, egy picit bedagadt a bokám meg nagyon viszketett. Estére már fájt is. A 2 nap még rosszabb volt. Míg tettem-vettem elment, de ahogy leültem és újra akartam indulni elig bírtam ráállni. Harmadnapra egyáltalán nem bírtam ráálni ugyhoyg irány az orvos. Kaptam antibiotikumot, fertőtlenítő kötözés kellett pár napig, meg jegelés, fekvés. Egysre csúnyább lett egyébként lila zold kék piros, minden színű. Arról nem is készült kép. Szépen apadni kezdett szerencsére viszont a cipőt sokáig nem tudtam elviselni a lábamon, mert nyomta a puplit. Gondoltam ha már úgy is kényszerszünet van, akkor irány a fogorvos, kiküzdöttük a 3 bölcsességfogam is, mert az utóbbi időben nagyon gyakran fájt. Így már csak egy maradt :))))

Aztán vasárnap újra "munkához" láttam. Holnap megyek a szívdokihoz szívvizsgálatra, meg hogy mondjon valami okosat a magas pulzusomra. Remélem nem inti le a félmaratonomat, amiről még mindig nem tettem le, max feszítettebb lesz a tempó!!!

2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-02 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (3 bejegyzés)