Újra úsztam és tornáztam is, ettől a héttől, már úgy döntöttem visszaállok a kotábbi edzéssűrűsségre. Az úszás elég nehezen ment. De szerencsére egy olyan sávot fogtam ki, amiben két fiú úszott, nagyjóból az én iramomban, és beálltam közéjük így húztak engem is, nem lazsáltam el. A 10 X 100 gyorsom volt a nehezebb kihívás, az első 300 métertt éreztem nagyon keménynek, utána 5-10 másodpercet gyorsultam. Ami szintén azt mutatja, hogy nagyon iestem és roppant gyenge vagyon még. Próbálok aludni, pihenni és vitaminozni gyümölcs zöldség formájában. Persze ezt az éjszakát sem alvással töltö, na majd holnap napközben