Üdvözlet Mindenkinek!

Az elmúlt pár hónapban sikerült kissé intezívebben edzenem, viszont egy csonthártya-gyulladás hátráltatott, a súlyomat sikerült picit csökkenteni, de így is 84-85 kg, tehát még legalább 6 kg-t kell leadni. Az idő viszont mindig kevés...

Viszonylag gyenge felkészültséggel mentünk el Vandusommal a hagyományos Túri Kupára Mezőtúrra, most csak 12 km-et futottam. A célom 59 percen belüli célbaérkezés volt, úgy hogy az első kört 19 percen belül futom, a másik két kört pedig 20-20 perc alatt...

Időben érkeztünk, sikerült összefutni a Szoboszlói különítménnyel is, sőt nagy meglepetésemre sikerült összefutni Julcsival is. A gyerek futamokban csodálatos volt, hogy micsoda lelkesedéssel, micsoda kirobbanó energiával indultak neki a távnak.

Érdekes volt, hogy nem is éreztem melegnek a 37 fokot-árnyékban...Az első körben hihetetlenül energikusnak éreztem magam, jól ment a futás, 18.46 alatt sikerült hozni az első kört, de tudtam, hogy a neheze még csak most következik...Valahol 6 km környékén kezdtem el érezni, hogy nagyon meleg van, és teljes erőből süt a Nap, onnantól elkezdtem lendületett veszíteni, de haladtam, de egyre lassabban. A 2. kör egy vizivással picit 20 perc fölé sikerült, de tudtam, hogy itt nagyon össze kell szedni magamat. Valahol 9 km környékén elkövettem egy hibát, belegondoltam, hogy még 3 km van hátra, ebben a hőségben, és riasztóan kezdek túlhevülni, a Nap pedig teljes erőből süt.....Ezt nem lett volna szabad, mert innentől a túlélésért futottam, és riasztóan belassultam. A végén csak az utolsó 200 métert nyomtam meg, ott viszont nagy meglepetésemre sikerült meglepően felgyorsulni, egy futótársat úgy lehagytam, hogy ő is, de én is csak pislogtam. Vágeredmény: 1 óra 2 perc 35 mp lett, ez 5.13-as tempó lett, tetülassú, igaz még életemben nem versenyeztem 37 fokban, de gyenge. Van mit javítani.

Julcsi hihetetlen futást produkált 55 perc alatt vágtatta le a 12 km-et ( 1 évvel a szülés után...) női 2. helyezést ért el, mindössze fél perccel maradt le az első helyezettől...

Nagyon érdekes, hogy a zuhanyzáskor beszéltem egy 71 éves öregúrral aki 12 km-et futott, a korosztályában első helyezést ért el, mint mondta 5-féle sportot űz egyszerre: futás-bicikli-úszás-gyorskorcsolya-gőrkorcsolya, mint mondta 60 éves korában még Csongrádból áttekert a Velencei-tóhoz ami 200 km, nemrégiben egy 26 km-es futóversenyen vett részt, valahol Győr környékén, 75 évesen szeretne újra maratont futni majd.

Mostanában igaz, hogy jóval kevesebbet futok, mint 3 éve, de én még mindig futok, viszont sok EO-s futótárs mint látom abbahagyta a futást.