Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 929 280 km-t sportoltatok
Dombfutó I.
Negyedik hét
iSTVán | 2008-01-27 20:54:10 | 3 hozzászólás

Ez végre már "normál" hét lett. Öt edzésnap 77 km, és igazából el sem fáradtam. Munka szempontjából kicsit lazább volt az utóbbi pár nap, az időjárás is megfelelt a hétközi kinti futáshoz. Ma viszont megijesztett az időjárásjelentés, így inkább bent futottam a 25 km-t. Aztán közben csak nem jött meg a viharos idő. No mindegy.

A Balaton Szupermaratonon agyalva kedvem lenne megírni a Futaneten, hogy hogyan jártam két éve -- némiképpen Árpinak válaszolva. Ő ugyanis azt írta, hogy "az egyéni egy érdekes táv, de maraton felett már el kell tudni dönteni mindenkinek, hogy felkészült-e." Életem egyik legjobb ultráját futottam tavasszal, úgy éreztem, okosan versenyzek, mégis harmadik napra "elfogytam", a negyedik napot pedig azóta is nyögöm. Pedig egyszer már lefutottam előtte a távot...

Még nem döntöttem el, beírom-e. Nincs kedvem örömet szerezni az ellendrukkereknek. ("Intelmeket" meg már korábban is írtam.)

3 hozzászólás

Sipi 6174 napja
Sipi képe

István !   Nem látjuk edzéseidet , nem írod vagy titkosak ?

Különben fontos "oda" írni , ide is leírhatod , és itt még ellendrukkerek sincsenek ( legalábbis remélem ) , aztán úgy is eljut válaszod a "címzettnek" ! ?

üdv. Sipi

iSTVán 6173 napja
iSTVán képe

Nem titkosak, csak roppant lusta vagyok :-)

Alapvetően a jó kis négyzetrácsos füzetemben rögzítem -- kampányszerűen -- az edzéseimet, de majd ha lesz időm, itt is archiválom. Egyébként semmi különös. A teremben szigorúan hajszállal 6 percesen belül futok, kint pedig az időjárástól függően úgy, hogy ne fázzak nagyon, általában 9-12 km-t egyszerre, ötperces környékén. (A kint-bent viszonylat mostanában nagyjából fele-fele.)

 

Ellendrukkerek sajnos úgy tűnik, sokfelé vannak, nem nagyon értem, miért.

Egyébként leírtam itt, amit ott írtam volna, legfeljebb "kikerekítem" kicsit, hogy érhetőbb legyen. Nem válasznak szánnám, csak még mindig nem térek napirendre a "Kezdd egy Balaton-körrel a 2008-as futószezont, próbáld ki az ultrafutást!" szlogen felett. Félek, hogy többen veszik komolyan, mint szabadna...

Sipi 6172 napja
Sipi képe

Egyetértünk !    Véleményem szerint sokkal kevesebb ember képes ultrát futni , mint ahányat "belevisznek" , illetve megpróbálja !

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2008-03 hó (4 bejegyzés)
2008-02 hó (4 bejegyzés)
2008-01 hó (4 bejegyzés)
2007-03 hó (1 bejegyzés)
2006-07 hó (1 bejegyzés)