Olvasgatom az évértékelő blogbejegyzéseket, és én is rávettem magam, hogy összeblogolok egy rövid, 2012-es évértékelő, 2013-as tervekkel telepakolt irományt.

2012: Fejlődés az előző évekhez képest szinte mindenben. Szerencsére a hosszabb sérülések is elkerültek, úgyhogy általában a lustaságom volt csak az akadály. Testsúlyom kicsit csökkent, az övet már beljebb kell csatolnom. Szeretnék 2013-ban kétszer ennyit fogyni.

Futás: 2012: Tervem az volt, hogy még jobban megszeretem, és lefutom a 10 km-t. Még jobban megszzerettem és lefutottam a 10 km-t a Spar Maratonon. Ez a verseny adott egy nagy lökést, még többet akarok. Az évben összesen 170 km-t futottam, ami nem sok, de lényegesen több, mint az előző években. Sőt, talán összesen nem futottam még ennyit életem során az ezt megelőző 28 évben :) . 2013: Az éves futásmennyiséget minimum megdupláznám. A fő célomat is megdupláznám: cél a szeptemberi félmaraton. De előtte egy 10 km-es verseny valamikor tavasz vége felé. A pulzusmérőt még mindig nem akarom használni, bár többen is javasolták. Félek, hogy elvesztené a futás azt a varázsát, amit most érzek.

Bringa: 2012: Nagyon kevés volt (500 km alatt), amit szégyellek is. Viszont a célomat itt is teljesítettem, körbetekertem a Fertő-tavat. 2013: Jöhet itt is a duplázás - minimum 1000 km-t szeretnék pörgetni.

Vívás: 2012: Nem sikerült túl sokat edzenem, főleg az első félévben. A célt itt is elértem, lassan fejlődem és indultam már versenyeken is. 2013: Minimum kétszer ennyit szeretnék edzeni, és tovább szeretnék fejlődni.

Erősítés otthon: 2012: A második félévben kezdtem, év végére kicsit alábbhagyott a lendület, amit régóta húzódó válllsérülésemnek köszönhetek. 2013: Kétszer ilyen sűrűn kell edzenem!

Kosárlabda: 2012: A csütörtöki összejövetelek megmaradtak, és év vége felé már a városi bajnokságban is újra - 4 év szünet után - visszatér a csapatunk. Élvezem a játékot! 2013: Ugyanezt szeretném folytatni!

Összegezve: Egész sokat mozogtam az előző évekhez képest, és jobban is érzem magam (de most nem fogom a mozgás előnyeit sorolni, megteszik ezt nagyon sokan).

Boldog, sikeres, sérülésmentes új évet kívánok mindenkinek! Örülök, hogy rátaláltam erre az oldalra pár évvel ezelőtt, sok pluszt adott nekem. Köszönöm a hozzászólásokat edzéseimhez, blogjaimhoz, rengeteget segítettek. De nagyon nagy pluszt ad blogbejegyzéseitek, edzésbejegyzéseitek, az egymásnak adott tanácsoknak az olvasása is.