Sajnos kezdem elvszíteni a hitem, kedvem és motivációm. Unom kicsit a futást. Unom a folytonos beöltözést, unom a bemelegítést, unom az egész város összes utcáját, unom az embereket az utcák, unom, hogy hogy mindig az arcomba fújják a cigarettafüstöt, unom a zenéimet...

Jó, nagy része túlzás, de már tényleg ki kellene találni valami újat, mert tényleg kezdek kicsit kedvetlenné válni. Persze túlnyomó részt ez a sérülés miatt van, mert ez a rohadt talpam nem gyógyul sehogy sem. Jegelem, kenegetem, borogatom, hiába. Vissza kell mennem januárban a dokihoz. A fizikoterápia sem használt semmit.

Nagyon örülnék néhány hasznos tanácsnak, ha valaki esetleg járt hasonló cipőben. Mit tehetnék, ami kicsit feldobná az edzéseimet?

Apropó cipő. A Gel Kayano zseniális :)

Jó sportolást Mindenkinek!

lassan már csak panaszkodni járok ide, sikereélmény nuku egy jó ideje :(

Sajna nem lesz ez így jó. Nem bírják a lábaim ezt az edzéstervet. Egyszerűen túl sok volt ez a két hónap majdnem teljes kihagyás. Talpaim, vádlik, minden készen van rendesen. A keddi iramjáték már nagyon rosszul ment, beálltak a lábaim a végére, szerdán erre ment rá egy tizes, a végén már szinte vánszorogva, a tegnapi nyolcas iramjátékot meg már bevállalni sem mertem.

Ma egy laza ötös, aztán meglátjuk, mi lesz a vasárnapi tizenötből... Lehet, hogy újratervezem az edzéseimet, inkább többször futok kevesebbet, még nem tudom. Vagy visszatérek a heti négy edzésre és marad a vasárnapi hosszú...

No, vettem egy Asics Gel Kayano tizenhatot. Muszáj volt, kellett egy cipő, ami lényegesen jobban csillapít, mint az Adidas. Pesten lett meg, a Nyúlcipőboltban. Azért is reklámozni fogom, mert megérdemlik. Gyors, profi és nagyon kedves kiszolgálás. És nem akarnak minden szart vackot rádumálni az emberre, ha nem jó, akárcsak fél számmal is, akkor kedvesen mosolyogva közli a hölgy, hogy sajna ez van, nem tud segíteni. Így jártam még júliusban náluk a terepcipőmmel. Csak fél számmal kellett volna nagyobb, nem volt, és nem akart megdumálni, hogy jó lesz az, majd nyúlik. Mint pl szegeden a plázában a nike boltban...

Tegnap egy nyolcast futottam benne, nagyon kényelmes volt így elsőre, remekül csillapít, jól támaszt és tartja a lábam. Meg baromi jól is néz ki. Nem mintha ez igazából számítana. Mindegy, az igazi teszt ma lesz, tizenöt kilin már jobban ki fog jönni ha van valami vele. Remélem nem lesz semmi gebasz gáz.

A héten futottam egyet a jó öreg Bükkben. Élményszámba ment. Rohadt hideg volt, ami a kisebbik baj volt, szakadt a hó mint állat-ez sem lett volna baj. Csakhogy előző nap a hóra esett egy kis ónos eső, így a kb tíz centi hórétegen volt egy kis jégpáncél, azután még erre esett a hó. Gondolkodtam is, hogy ha itt megcsúszok, mondjuk bele a vízmosásba, és szépen eltöröm a lábam, akkor nagy cumi van a mínusz hétben, merthogy elfelejtettem a párommal közölni, hogy merre megyek, mikor jövök... Ilyen hibát nem nagyon kellene elkövetni, pláne ilyen körülmények között. Szerencsére megúsztam ép bőrrel, de vigyáztam is. Egyébként meg iszonyatosan fárasztó volt ebben a jeges hóban futni. Fölfele fárasztó, lefele egyenesen ijesztő :) Attól is paráztam, nehogy a jég kikezdje a gyöngyvásznat, mert ugye minden lépésnél fel kellett törni a jeget. A Gel Trabucco jól bírta, egyszer sem csúszott meg (!!!) és még csak nem is nagyon ázott be. Gyakorlatilag Asics ember lett belőlem :) Nem bánom.

Jó sportolást Mindenkinek!