Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 926 774 km-t sportoltatok
Nem csak futós blog

innentől más

Slybacsi | 2011-05-05 08:31:14 | 6 hozzászólás

Mostantól Bringa-blog a blog címe, mivel az elmúlt két alkalommal megint fájt futás közben a talpam, talán kicsit sok volt kezdésnek a hat kili, hiába próbáltam ésszel, nem igazán sikerült. Ez megint az én hülyeségem, de mentségemre legyen mondva, elsőre úgy tűnt, hogy minden teljesen rendben van. Mindegy, mostantól nem foglalkozom a futással, maximum elméletben. Megpróbálom bebeszélni magamnak, hogy a bringázás amúgy is sokkal érdekesebb, mint a futás, meg azt is, hogy bringázással is el lehet érni a kívánt állóképességet. Talán így is van...

 

Adtam magamnak három hetet, hogy elérjem a kívánt súlyt, amit egy éve próbálok, de még mindig nem sikerült. Nagyon visszaveszem a kaját, három hetet kibírok, és tolom a bringát ahogy a csövön kifér. Aztán ha elértem az áhított súlyt, már picit ehetek többet is, szerintem ennyi mozgással könnyű lesz tartani. Kíváncsi vagyok mennyit sikerül majd így leadni három hét alatt. Természetesen koplalni nem fogok, azt nem is bírnám, meg nyilván muszáj bevinni annyi kalóriát, hogy tudjak edzeni, mert nem kinyírni akarom magam, csak leadni pár fölös kilót :)

 

Szurkoljatok, hogy sikerüljön!

 

Jó sportolást Mindenkinek!

6 hozzászólás

pátyalso 4980 napja
pátyalso képe

Nincs esetleg a talpcsontban egy nehezen ,csak műszerrel kimutatható  hajszálrepedés,ami csak futás közben fáj? Egy sima húzódás,erőltetés már megadta volna magát.

A bringa  meg másképp jó ,mint a futás,és jól lehet fogyni tőle,vele:)

Slybacsi 4980 napja
Slybacsi képe

még akár az is elképzelhető-mármint a hajszálrepedés. nekem is fura, azért egy sima megőrltetés tavaly szeptember óta csak helyrejött volna...

monique 4980 napja
monique képe

sajnálom! szerencse hogy szereted a bringát :) valóban, azzal is lehet állóképességet szerezni :)

ilyen törést MRI tud kimutatni. de talán röntgen is, ha már elkezdett gyógyulni.

nem emlékszem h vettél-e azóta új cipőt...

Slybacsi 4980 napja
Slybacsi képe

igen, azóta vettem egy gel kayanot, asszem novemberben. az már olyan, mintha tejszínhabban futnék, szóval cipőgond nem lehet. mindegy, már őszintén szólva belefáradtam a dologba, most tekerek, aztán majd egykét hónap múlva újra megpróbálom a futást, hátha jobb lesz...

 

 

monique 4980 napja
monique képe

ok, én drukkolok neked! hajrá!

torolt_885 4978 napja
torolt_885 képe

Hajrá ! Hajrá !

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2016-09 hó (2 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2015-01 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-08 hó (1 bejegyzés)
2014-07 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (3 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (2 bejegyzés)
2012-08 hó (4 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (3 bejegyzés)
2012-03 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (8 bejegyzés)
2011-08 hó (7 bejegyzés)
2011-07 hó (5 bejegyzés)
2011-06 hó (9 bejegyzés)
2011-05 hó (6 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (4 bejegyzés)
2011-01 hó (2 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (3 bejegyzés)
2010-09 hó (6 bejegyzés)
2010-08 hó (7 bejegyzés)
2010-07 hó (6 bejegyzés)
2010-06 hó (6 bejegyzés)
2010-05 hó (7 bejegyzés)
2010-04 hó (5 bejegyzés)
2010-03 hó (7 bejegyzés)
2010-02 hó (7 bejegyzés)
2010-01 hó (7 bejegyzés)