Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 929 822 km-t sportoltatok
Krysta fut

Maratonfüred 2012

krysta | 2012-03-18 17:05:48 | 14 hozzászólás

Amikor tavaly októberben úgy döntöttem, hogy nem indulok a Budapest maratonon, megígértem magamnak, hogy tavasszal lefutom a Maratonfüredet. Aztán a pulzuskontrollos edzések miatt olyan szinten lelassultam, hogy már egyáltalán nem voltam biztos benne, hogy menni fog a dolog. Viszont továbbra is izgatta a fantáziámat, rengeteget vacilláltam, hogy be merjek-e nevezni. Végül a Margita 40 után határoztam el végleg magam. Tzh-t rábeszéltem, hogy jöjjön velem, és mivel ez neki nem célverseny, fussunk együtt az én tempómban. Vigyor Az edzés egyre jobban ment, kezdett érződni a hatása a pulzuskontrollos futásoknak. De hogy ne legyen minden olyan egyszerű, 2 héttel a verseny előtt sikerült lebetegednem, úgyhogy alig tudtam valamit futni előtte. Azzal vígasztaltam magam, hogy jobb ez így, mintha pont a versenyre lettem volna beteg... de azért nagyon paráztam, hogy mi lesz.

Nagyon régen nem izgultam így verseny előtt, mint most. Ha csak rágondoltam, egyből elkezdett kalimpálni a szivem Vigyor Osztottam szoroztam, úgy gondoltam, az 5 ó 54 p-es szintidő csak meglesz valahogy. Az itiner szerint az első váltópontig (ami nekünk kb 12km-nél volt) 7:50-es tempót kellett tartani, ezután lehetett fokozatosan lassulni. Úgy terveztem, hogy 7:30-ban kezdek, és aztán ezt megpróbálom tartani amíg csak tudom. Kicsit aggódtam azért, hogy menni fog-e. Lélekben fel voltam készülve rá, hogy a szintidő vége előtt pár perccel fogok majd beérni...

Ehhez képest magam is meglepődtem azon, hogy milyen jól ment a futás. 7:15 körüli tempóval kezdtünk, és ezt elég sokáig tudtuk is tartani. Ennél jobban nem mertem erőltetni, mert a pulzusom így is elég hamar beállt 170 fölé a dimbes-dombos útvonal miatt, és tisztában voltam vele, hogy a 42 km még nagyon hosszú lesz. Vigyor Nagyon klassz volt, amikor a 4 napos verseny futói felértek ránk, és elkezdtek előzgetni, szinte mindenki „hajrá!”-zott, Tzh-val hülyéskedtünk, szurkolókkal pacsiztunk, stb... Én még versenyen ennyit nem vigyorogtam, mint itt, kezdtem is aggódni, hogy később ennek a nagy vidámságnak még megisszuk a levét Vigyor Tzh gyomra 20 km körül elkezdett vacakolni, kellett is tartania egy 10 percet technikai szünetet, de aztán még kb a 32. km-ig együtt futottunk. A 30-as váltópontnál elénk kocogott Sneci-ke és Kálmán, nagyon megörültem nekik, olyan jó volt találkozni velük és hallani a bíztatásukat!

32 km után elváltunk Tzh-val, neki egyre rosszabb volt a gyomra, úgyhogy utamra engedett... én kocogtam tovább, már amennyire bírtam, itt már rohadtul fájtak a combizmaim. De tudtam, hogy innen már végig fogom csinálni, ráadásul úgy nézett ki, a vártál sokkal jobb időeredménnyel. Az utolsó 5 km volt a legnehezebb, itt már többször belegyalogoltam, de az utolsó km-t végigfutottam, és szinte 100 m-eneként számoltam vissza. Vigyor Furcsa mód a célba érkezéskor nem éreztem katarzist, viszont azóta is pörgök. VigyorFolyton mindenféle képek villannak be a versenyről, rengeteg pozitív élményt szereztem. Rengeteg ismerőssel találkoztam, pl Csandy-val rögtön reggel a transzfer buszon, Sneci-kéékkel, Rodriguezzel, TÉZÉ-vel, gödöllői ismerősökkel, stb, stb... Valahogy mindig akkor kaptam pár jó szót, szurkolást valakitől, amikor a legnagyobb szükség volt rá. Vadidegen futók kérdezték meg, hogy jól vagyok-e, amikor gyalogolni láttak, az egyik egyéni futó bringás kisérője 2x is megkínált vízzel, és még sorolhatnám sokáig. Mostmár nagyon örülök, hogy pont ezt a versenyt választottam első maratonomnak, mert hihetetlen nagy buli volt. Király
A legnagyobb segítséget azonban az jelentette, hogy Tzh ott volt velem a verseny nagy részén, az elején hülyéskedett, szórakoztatott, aztán már szimplán csak ott volt és futott velem együtt – ez lelkileg óriási segítség volt, hogy nem egyedül kellett szenvednem, amikor már fájt minden futólépés. Ezúton is köszönöm! Csók

14 hozzászólás

monique 4662 napja
monique képe

gratula :)

Tündüs 4662 napja
Tündüs képe

Gratulálok!

Most hatalmas lelkierőt adtál nekem, igaz a bp-i maratonra készülök, de a maratonfüred az igazi vágyam. Ha a pesti sikerül, akkor megpróbálok jövőre erre felkészülni de tartok a domboktól.

Köszi, hogy megosztottad!

Sneci-ke 4662 napja
Sneci-ke képe

Mi is nagyon megörültünk Nektek, tényleg meglepi volt, nagyon jól titkoltad a tervedet. Szívből gratulálok a teljesítéshez.

Briel 4662 napja
Briel képe

Hatalmas meglepetés, hogy indultál, tényleg jól titkoltad a tervet! Nagyon megérdemelted ezt a maraton! Hatalmas gratula!!!!!

tomcsi 4662 napja
tomcsi képe

Gratula kolléga, a szívemből beszéltél :-))

Csandy 4662 napja
Csandy képe

gratula itt is tőlem....nekem is hihetetlen volt az a tény, hogy gyakorlatilag szinte folyamatosan "hajra csajszi"-val üdvözöltek a mellettem futók....ilyet még sosem tapasztaltam.....a folyamatos dudálások és az a figyelem, amit mind a futótársaktól, mind a szurkolóktól kaptam, kaptunk....minden nehézsége ellenére azt hiszem tényleg jó választás volt első maratonnak....és ráadásul még a tervezettnél jobbat is futottál.....azért remélem a sparon újrabálozók leszünk :)

Huszárlány 4662 napja
Huszárlány képe

Gratulálok!!!! Nagyon ügyes vagy!!!!!!!!!

krysta 4661 napja
krysta képe

Köszi mindenkinek! :)
Tündüs: ha a bp-i maratonra felkészülsz, márpedig fel fogsz, hiszen még rengeteg idő van addig :), akkor rá fél évre tuti h a Maratonfüred is menni fog. Mindenképpen érdemes elindulni, mert tényleg iszonyú jó hangulat volt. 
Csandy: igen, tényleg hatalmas élmény volt! Naná, hogy ott leszünk a Spar-on! :) Addigra szeretnék úgy felkészülni, hogy jobb időt mehessek. 

V.Petra 4661 napja
V.Petra képe

Hűűű, de megleptél. :) Sok mindenről lemaradtam mostanában, mert a helyzet úgy hozta, így azt sem tudtam, hogy maratont fogsz "most" futni. Gratulálok szívből és nagyon örülök neked! :) Jó volt ezt olvasni!

zenoka 4661 napja
zenoka képe

Gratulalok! orulok hogy sikerult!:)

sultan albertovics 4661 napja
sultan albertovics képe

Szép volt krysta!

Jó volt látni a célban!

Menetközben kicsit bambább vagyok ott csak annyi ugrott be, hogy ismerős vagy.

Jól mentetek. Gratula!

Bozót 4661 napja
Bozót képe

Gratu! A Spar már laza lesz! :-)

Eperszem 4658 napja
Eperszem képe

Itt is gratulálok, annyira jó ovasni!!! Fú krysta nem is tudod micsoda örömet okoztál ezzel és meglepetést!

 

krysta 4658 napja
krysta képe

Köszi még 1x mindenkinek! :)

Eper, köszi, aranyos vagy! :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!