Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 926 820 km-t sportoltatok
Ancsi futóblogja
"Optimális" futóterep
Hauanita | 2006-08-03 20:35:16 | 1 hozzászólás

Hát, ja. Ma az nem volt.
Pedig jó volt, végre nem is esett (csepergett délután helyette...), meg úgy egyáltalán ma már mehetnékem volt. Bemelegítés-levelezetés 15 percén túl futottam (volna?) 6 db gyorsabb 500-at, köztük lazával. Ha. Ha az a **** kutya nem rohangászott volna szabadon az utcán, miután gazdái tárva-nyitva hagyták neki a kaput. Hurrá. Végülis meg lehetett beszélni vele, hogy húzzon haza, és hagyjon futni, de akkor vagy belegyalogoltam, vagy belassítottam, úgyhogy nemtom, mit futhattam volna ma, ha nyugisan tudtam volna futni. Így olyan 2:15-2:20 magasságában voltak a gyors szakaszok, a lassúak meg 2:55-3:00 között, tehát látható, hogy meg nem szaggattam magam. De így legalább jó érzésű edzés volt. A kutyán kívül rontotta még az összképet az utcában párolgó cefreszag, mivel épp ma jár a biohulladékos kocsi. Brrrrrr.

Még jó, hogy vasárnapra egész klassz kis ötletem van. :-) Meg a szombatit is jó volna erdőben..

1 hozzászólás

pen 6715 napja
pen képe
Én nagyon tartok a póráz és gazdi nélküli kutyáktól futás közben! Sepi mindig mondja, hogy látni rajtuk, ha csak játszani akarnak, de az én lábaimmal inkább ne játszadozzanak..
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-04 hó (1 bejegyzés)
2018-03 hó (1 bejegyzés)
2018-02 hó (1 bejegyzés)
2018-01 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-05 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (3 bejegyzés)
2016-10 hó (5 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-11 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (5 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (3 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (4 bejegyzés)
2008-06 hó (4 bejegyzés)
2008-05 hó (5 bejegyzés)
2008-04 hó (4 bejegyzés)
2008-03 hó (5 bejegyzés)
2008-02 hó (5 bejegyzés)
2008-01 hó (8 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (8 bejegyzés)
2007-10 hó (9 bejegyzés)
2007-09 hó (9 bejegyzés)
2007-08 hó (11 bejegyzés)
2007-07 hó (9 bejegyzés)
2007-06 hó (13 bejegyzés)
2007-05 hó (10 bejegyzés)
2007-04 hó (10 bejegyzés)
2007-03 hó (12 bejegyzés)
2007-02 hó (9 bejegyzés)
2007-01 hó (10 bejegyzés)
2006-12 hó (14 bejegyzés)
2006-11 hó (13 bejegyzés)
2006-10 hó (13 bejegyzés)
2006-09 hó (13 bejegyzés)
2006-08 hó (16 bejegyzés)
2006-07 hó (8 bejegyzés)