...gondolataim vannak mostanság. Ez azért jó hír.
Néha már-már jól elvagyok futás közben is.
És bár logisztikai macerák miatt lemondtam a Krossz-váltót, ma először jutott eszembe, hogy csak el kéne menni a NIKE-ra. A tavalyi után tökmindegy, mit futok, olyat még egyszer úgyse tudok, de a társasági élményértékről kár lenne lemondani.
Mellesleg jövő héten éppen Szegedre esz a fene, így tudok hozni haza csekket meg nev.lapot. Meg összeszervezni egy laza-Árvizit hétfő estére (Hani, itt vagy? :)

A legmókásabb az idei nyárban, hogy akármennyire keveset futok, a gyorsaságom az istennek nem kopik el. Na, most ez így beképzeltnek hangzik, de a viszonyítási alap magam vagyok magamnak, és nem Kálovics Anikó.
Más kérdés, hogy bár csak 5-7 kiliket futok, azt is kábé heti 2-3-szor (azért ebből még kivakarom magam, ígérem), de azért néha teszek bele iramjátékot, gyors 200-akat vagy fokozót. Mára például résztávosdit találtam ki magamnak. Persze csak óvatosan, mert minek nyírnám én magam?

A laza bemelegítés még jó is volt, bár már azt is hajszállal gyorsabban kocogtam az elvártnál, de hát 8 perc helyett 7:50 még nem a világ vége.
A következő körön elengedtem a lábaimat. Nem nagyon ám, úgy gondoltam, most még bőven elég 5 percen kicsit kívül, összességében mondjuk úgy 7:20 magasságára, ha kijön. Megállok, 6:25. Anyám, segíts.
Anyám persze messze volt, meg segíteni úgyse tudott volna, de éreztem, hogy küzdős lesz a vége.
Ezen tudtam még gyorsítani, bár már kezdtem fáradni, de azért összehoztam egy 6:08-as kört. Azt hiszem, ekkor örültem, hogy nem tudok fejben 1,4-gyel osztani, mert így legalább nem görcsöltem azon, hogy én most 4:20-ban futottam, és a következő körben ettől is gyorsabban "kellene".
Azért volt bennem egy olyan, hogy össze kéne hozni egy 6 percen belüli kört, ha már így itt vagyok, de aztán nem annyira élveztem már ezen a ponton az edzést, úgyhogy inkább hagytam eluralkodni az énvédő funkciót, semmint rohantam volna ész nélkül. Így lett 6:02 a kör. Jóvan. Túléltem, vége, ez a lényeg.
A szokásos 3 perc pihi után elindultam még egy lazára. Azt filóztam, hogy kinn van egy halom szemetes-zsák, hisz holnap jönnek a szelektíves cuccért, ma meg a biohulladékot vitték (amitől undorító bűz tud ám lenni ilyenkor az utcákban, brrr!), és ezeket a szemetes-cuccokat különböző méretű és típusú kutyáknak néztem a körök során :) Ebben a körben is vizualizáltam egy "kutyát", amely még a farkát is csóválta, de rá kellett jönnöm, hogy a kutya ez esetben egy autó, és a futómozgás érezteti velem a farokcsóválós jelenséget. :))

Hát, asszem, ennyi. De ezt is csak azért írtam le, mert hetek óta először éreztem egy edzésen, hogy igazán jól, afféle otthon-érzem magam. És ez tökjó :)