2 hozzászólásA hétvégén a NIKE kapcsán már megint elkezdtem elmélkedni. Aztán rájöttem, hogy olyan fölösleges. Futok, mert futni jó, és alig 2 nappal a félmaraton után már szaladgáltam is.
Viszont piszok izomlázam volt a NIKE után, érdekes, hogy egy meg nem futott versenytől is el lehet fáradni. De ma már mozgásigényem volt.
Egy laza 7-10 kilit terveztem mára, bedobtam a Szekcijóba az ötletet, és Bi harapott rá. Kimentül a töltésre, hogy puha talajon fussunk, és sütött a nap :) (visszafelé a szemünkbe jól), és jóidő volt, és jó volt futni. Bi szokása szerint a második fele kicsit gyorsabb lett (25+24:16), de annyira nem bántam. Kihasználom ezt a hetet, és a szépidőt, mert utána nehezebb lesz kimozdulni. Ugye kicsit időfüggő vagyok :))
Aztán arra is rájöttem, hogy Sepi a hibás.:)) Mert nem vezetem a régi edzésnaplómat :)Lusta vagyok a kettős könyveléshez, ez az oldal meg gyakorlatilag kiad mindent azonnal, hogy strapálnom kéne magamat. Mondjuk ahhoz is lusta lennék, hogy az év első felének edzéseit mind bepötyögjem, úgyhogy ha egyben akarom látni az évet, akkor kénytelen leszek excelbe befirkálni, ami már itt is itt van. De nem ma este. Ma vacsit csinálok :)
Óóóó, de hát miért a régi edzésnaplóba írnál be mindent? Tessék inkább ide, aztán nézegetheted a gyönyörűséges statisztikákat, amit csinál neked a gép :o)