Reggel van,már fél htkor kiugrok az ágyból.Némi szüttyügés után összeszedem a kutyukat és kiviszem a futópályámra sétálni őket,mert a kaukázusi unalmában képes kirágni a kerítés deszkáját-ezért reggelente kiviszem a kis csapatot mozogni.

Hazaérek,reggelinek ülök-lekváros kenyér,tejeskávé,fél liter víz(amióta kezeltek extrém sok vizet kell innom,külömben újra falramászás van belőle...:((

Zuhany,pakolás,készülődés.9-re lemegyek a parkba,kipakolok a "helyemen" és szétnézek:sok a gyerek,a fiatal,az idősebbek a tüzek körül serénykednek,az íjjászok gyülekeznek-lehet,hogy rosszúl látom,de mindegyik egy-egy hegyomlás nagyságú-,a jurtában szalagot szőnek.Körbejárom a parkot és szólítom a fiatalokat,hogy jöjjenek tornászni-a tornacsoportom tagjai mind serénykednek a vendégek körül.

Megérkezik Gabi is,beszélgetünk még egy kicsit,aztán bemondatjuk,hogy kezdünk.A meginvitált vendégek közül és helyi lányok is jönnek(Kinga és Erika).Elkezdődik a Sárkánytorna,látva tornászó kis csoportot gyülekezni kezdtek közénk és körénk is!!!50 perc után mosolygós és kifáradt arcokat kaptam.

Elindúlt a Gabi BoxAerobikja!Oda már visszajöttek a látogatók és nagyon lelkes kis csapat nyomta jó fél óráig.

Közben rájöttem,hogy ez a közönség nem sportmániás,ezért elég csak fél óra,negyven perc ezekre az órákra,a szünetek pedig fél! órásra nyúltak .

Következett az AfroTánc óra,na ennek nagy sikere volt-körbe táncoltunk egy képzeletbeli tüzet,igazi törzsi tánc lett belőle!

 A Step Up!-ra pedig 5 lelkes kislány jelent meg,akivel az adot koreográfia alapját tanítottam meg.Milyenek a gyerekek-én jobban elfáradtam a végére,mint Ők!

A streccing órára már lepkehálóval sem tudtam volna résztvevőt fogni,én levezettem egy kicsit,aztán kikapcsoltam az erősítőt,összeszedtem a cuccaimat a sütit bevittem a konyhára-egy darabot nem vett senki,a szőlőcukor is érintetlen volt,csakúgy mint a vizek-,és elmentem ebédelni.Ne,ott adtam az érzéseknek:sült hurka-kolbász,gulyásleves levelestésztával(negyed adag)-,és a legszuperebb:behívtak a büfébe és ott minden vízszintes felületen sütik tonnaszám!!!!!!!!!!!!!!,ez volt a sütiimádók mekkája aznap!!!!!!!

Házisárkány leült egy Tündike által főzött kávé társaságában és komótosan majszolni kezdtem:kettő szelet grillázsos csemegét,egy kókuszkosarat,egy puffasztott rízses szeletet,ezután úgy éreztem,hogy ott és azonnal cukorsokkot kapok!

Ekkor jött a nap fénypontja-számomra-jöttek a lánykák,hogy mikor is van edzés.....!!!!!!!!

Már várom a keddet.Elmentem még az orvosi sátorba mérésre:cukor-6,6!!!!nem is csodálom!!!vérnyomás-124/85!,pulzus105-ezen sem csodálkozom!oxigén telítettség:99%-rajtam kívül csak egy futónak volt ennyi!,testzsírszázalék36,8%-ezt eddig is tudtam,hogy MÉG magas!!!!

Jóllakva,megszürve körbesétálva kiosztottam az emléklapokat a parkban a résztvevőknek,megnéztem a veterán járműveket-elidőztem annál a gyönyörű régi Trabinál,lovakat simiztem,hennázást néztem,rádiós autó rally-t bámúltam.

Hazajöttem,elkészítettem a párom vacsoráját,lezuhanyoztam,és ő keltett fel fél nyolc felé,hogy megérkezett.Észre sem vettem,hogy mennyire kifáradtam!

Jó nap volt!Köszönöm szépen Gabi,hogy segítettél,remélem jövőre mégtöbben leszünk!!!!!