Na elkezdődött a tél, suli szünet. Mit csinál egy rendes kölök? Hát még szép hogy fut!!!!! Tegnap este megírtam január 4-ig az edzés tervem, mert sajna ilyenkor nincs Sportiskolai edzés. Jobb így hogy előre meg van írva, mert van cél, nem csak úgy, hogy most ide megyek, hanem tudatosan fel van építve. Álltalában napi 2 edzés lesz. Szilvesztert is próbálom majd normálra venni, nem teljesen kiütni magam, másnaposra inni. Persze 1.-én 1 edzés van :) Délelőtt Álltalában hosszabb kifutások, néha a kifutás 1.fele tempó mérés, és a 2. fele pedig váltakozó lesz. Délután pár kivételtől eltekintve elég laza! 2X1000m, plusz a környező edzések függvényétől 3-10 patkó futás. Az ezreket 3:00-3:13 között lesznek a  tervek szerint. Hát mellette megpróbálok fotózni is, 27.-ém -itt nálunk a falunk lovardájába verseny lesz, ott tuti fotózok,de ha végre itt is esne a hó, akkor napközben is fotózgatnék, mert ilyen szomorú sáros időben nincs nagyon kedvem kutyagolni és tlmát keresni. Max bevonulok a műtermünkbe. December 28.-án lesz egy Miskolcon egy Szliveszteri futóbuli, ezt szeretném rendesen megfutni! Én a leghosszabb távot választom majd, 4,5km:) 90m szinttel, gmappal megnéztem 4,8km 120m szint jött ki, na mind1. Remélem mindenki elmegy legalább egy szilveszteri futásra!!!!!!!!!!  A szünetben megpróbálok visszafogottan kajálni, de pl.; 24.-e reggelre egy 80perc alatti 20km a terv hogy nyugodt szívvel ehessek utána:) A lelkiismeret megnyugtatása miatt:) Na mindenkinek Boldog karácsonyt, és kellemes futásokat kivánok az új évre:)