Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 937 992 km-t sportoltatok

Pulzusmérőim véget nem érő története :)

powerhiker | 2013-11-08 12:15:40 | 19 hozzászólás

15 éve futok kisebb nagyobb megszakításokkal pulzusmérővel. Jópár típust használtam már, sok frusztrációt átéltem, sok pénzt dobtam ki feleslegesen. Leírom a tapasztalataimat, hátha valaki talál benne használhatót.

 

pulzusmerok

 

Először egy Polar kódolt fitnessórával kezdtem, 98-ban. Ez akkor elég drága dolog volt, és menő is  egyben. A jeladója a régi, merev típus volt, T31, bár nem vagyok benne biztos, hogy akkoriban is így  nevezték, kicsit máshogy is nézett ki. Ez kódolt, alacsonyfrekvenciás átvitelű. Nem volt a  legkényelmesebb, elemet sem lehetett benne cserélni, de jól működött, csak a vasút mellett zavarta a  felsővezeték. Nem is gondoltam akkor, hogy ennél megbízhatóbb eszköz nem fog megjelenni az  elkövetkező másfél évtizedben. Sajnos az órát talán másfél év használat után egy hotelszobában  felejtettem.

 

Addigra már Polar hívővé váltam, gyorsan vettem egy Protrainer XT-t. Ez már igazi futó/triatlonos óra volt, jól is nézett ki. A pulzusmérése megegyezett a korábbival, 5 kHz. Az óra a mai napig megvan,  működne egy új elemmel, de már nem tudják vízállóvá tenni. Szép emlékek kötnek hozzá. Azt mondják, az egyik legsikerültebb Polar, Zakariás Géza, a pulzusmérés egyik hazai úttörője a mai napig ezt  használja. Ez a szép a Polárokban, hogy ezeket az örökkévalóságnak tervezték, 10-15 éves modellek még ma is működőképesek.

 

Aztán egy időben úgy tűnik, túl sok pénzem volt, mert beszereztem egy Polar S720i-t. Ez talán tíz éve felső kategóriásnak számított. Van benne barometrikus magasságmérés, ami szintes futásokhoz nagyon hasznos. Akkoriban még nem lehetett az internetről lekérdezni a szintkülönbséget, és én máig jobban hiszek a barometrikus mérésnek. Nagyobb, már kényelmetlenül nehéz, a pulzusmérés technológiája a régi, alacsonyfrekvenciás, és merev jeladó járt hozzá. A kényelmetlenségtől és a vasút melletti zavaroktól eltekintve megbízható volt. Az óra máig működik, tegnap cseréltettem benne elemet, de a vízállósága már nem tökéletes, és a csipogója is gyengélkedik.

 

Aztán a Polar fejlesztésbe fogott, és a jó öreg T31 helyett bejött a wearlink, a puha, szövetpántos jeladó. A Polar korábban közmondásos minőségének és megbízhatóságának ez véget is vetett. Miután a régiekben kimerült az elem, és megvettem az új wearlinket, sosem voltam többé elégedett. Kicsit talán kényelmesebb, mint a régi, de a megbízható mérés a múlté. Induláskor még kezeli a helyzetet, hogy bevizezi az ember. Bár ez is macerás, a régit elég volt megnyalni. Azzal viszont sosem tudtam megbékélni, hogy hosszú futások során, 6-8 óra után használhatatlanná válik. Két probléma is van, az egyik, ha már nem izzad annyira az ember, akkor elveszíti a jelet, a másik pedig az, hogy a sok órás izzadás után a pánt belseje talán sóssá válik, vezetőképes lesz és valószínűleg rövidrezárja a jeladót.

 

Ráadásul a szövetpánt fogyóeszköz, elkopik és elektromosan is tönkremegy 1-2 év alatt.

 

Mivel a Polarokban abban az időben az elemcsere is macerás volt, csak Pesten csinálták, mérgemben vettem egy felső kategóriás, footpod-os Decathlonost. Elsősorban a footpod miatt, ami csalódás volt, azt a pontosságot, amit hozott, meg is tudtam volna tippelni. A pulzusmérője, meglepetésemre, teljesen kifogástalan volt. Mindig megbízhatóan működött, semmi sem zavarta. Sajnos maga az óra nem bizonyult időtállónak, nem működtek a gombjai, mindig szétszedtem javítgatni, végül tönkrement és kidobtam.

 

Volt még egy kalandom a Dekás mérőkkel, egyszer vettem egy legolcsóbb, analóg saját márkásat. A képen is ott van. Meglepően jól működött az árához képest, de sosem bíztam benne. Van ugyanis egy tulajdonsága, amit korábban nem tapasztaltam. Pedig hozzá kell szokni, mert a mostani órám, az egy-két évvel ezelőtt még csúcsmodellnek számító Garmin FR 310 XT is csinálja. Hogy sunyin, észrevehetetlenül kezd csalni. Ha régi Polar rendetlenkedik, akkor vagy semmit sem mutat, vagy hihetetlenül magas értéket, azonnal lehet tudni, hogy ne hagyatkozzunk rá. Nem így a legolcsóbb Dekás, és a méregdrága Garmin. Ezek elkezdenek lassan felfelé mászni, mondjuk 150-et mutatni 140 helyett. És olyan fokozatosan, hogy az ember elhiszi. Abszolút félrevezető.

 

Nem hülyéskedek tovább, haladok a korral, ide nekem a legjobbat, gondoltam talán két évvel ezelőtt. Veszek egy Garmint. Akkor volt újdonság a FR 310 XT, megrendeltem az amazonról. Akkor még szállítottak Magyarországra. Megjött, bekapcsoltam, és rövid úton visszaküldtem, nem működött egy gombja. A pénzt visszautalták. Új korszak köszöntött be. Eddig megszoktam, hogy egy drága óra az működik, ahogy van, nem kell szoftvert hackelni, hardverhibákkal küzdeni. A Garmin nem óra, ez már számítógép, annak minden előnyével és hátrányával.

 

Kis ingadozás után rendeltem még egyet, az már hardveresen jó volt. Ja, nem, hidegben belülről! ráfagyott a pára az üvegjére, nem lehetett látni a számokat :). Ezért már nem küldtem vissza, a következő télre kiszáradt, nem csinálta. Az online, automatikusan feltöltődő Garmin Connect edzésnaplót használtam egy ideig, de sokszor elérhetetlenül túlterhelt volt, végül végképp kizárt, újra kellett regisztrálnom. Közben bújtam a hacker fórumokat, melyik bin fájlokat kell átnevezgetni és kicserélni, hogy ne lassuljon le a letöltés, néztem futás közben a stopper megállítása nélkül törölhetetlen, a kijelzőt eltakaró figyelmeztetéseket, vártam félórákat, hogy félig lefagyva felbootoljon, hard reseteltem stb. Van, aki élvezi ezt, de nem edzés közben :)

 

Mindezzel kiegyeztem volna, ha az alapfunkció, a pulzusmérés működik. De sajnos nem. Az órához tartozó premium soft strap, szövetes jeladópánt, gyakorlatilag használhatatlan. Eltekintve attól, hogy kidörzsölt, 1-2 hónap után nem mutatott használható értékeket. Szerencsére rájöttem, hogy a jeladó elektronika rápattintható a Polar wearlink pántra, és működik is vele. Működött :) Ugyanis a Polar is rájött a turpisságra, és a most kapható wearlink kapcsolódási pontját úgy módosították, hogy a Garmin jeladó lepattanjon róla. Nekem még van régi, de az interneten olvastam, hogy az új is jó, ha a tömítő gumigyűrűt ollóval vagy késsel alacsonyabbra vágjuk. Illetve megjelent a Polar soft strap, a wearlink utódja? Ami szintén jó a garmin jeladóhoz. Vigyázat, nem azt mondom, hogy a Polar jeladót, vagyis az elektronikát használjuk a Garminhoz, hanem csak a szövetes szíjat. Mindenesetre hihetetlen, hogy a Garmin három év alatt nem tudta megoldani a problémát. Létezik különben nekik is régi fajta, nem szövetes, kemény pántos jeladójuk, az állítólag jó. Gondolkodtam is a rendelésén, futok a pénzem után, hogy a mérő normálisan működjön.

 

Szóval, így használtam a Garmint egy darabig, a Polar wearlink-jével, míg el nem kezdte megint a sunyi felfelé mászást. Aztán később már induláskor se működött. Hagytam is a fenébe, nem mértem pulzust. Illetve, ha mégis kellett, néha versenyen erőbeosztásra, feltettem feleségem Polar-ját.

 

Azért csak nem hagyott nyugodni a dolog, olvasgattam a fórumokat, pl. DC Rainmaker blogját, ami király. Ott volt egy ötlet, hogy a rosszul működő wearlink pánt megmenthető, ha középen ollóval kettévágjuk, a jeladó alatt, hogy csak a jeladó tartsa össze  (lásd a fényképen). Mert az lehet a baja, hogy a pánt belseje a használat során a sótól, mosószertől, ki tudja mitől tönkremegy, vezetőképessé válik, és rövidre zárja a jeladót. Ez először több óra után jelentkezik, mikor a pánt átázik az izzadtságtól, előrehaladottabb stádiumban pedig már induláskor is. Szóval, szétvágtam, és működik, Polárral és Garminnal is! Micsoda öröm, Egy-két év kísérletezéssel, két prémium márka fúrás-faragásával végül működő rendszert sikerült összeállítani :)

 

polar_garmin_combo

 

Itt tartunk most, de eddig gondolom senki sem olvasta el :)

 

P.S. Az újabb generációs, nagyfrekvenciás Polárokkal nincs tapasztalatom, de úgy hallottam, azok megbízhatóak. Ha tudtam volna, mennyi baj lesz a Garminnal, Polárt vettem volna két éve. És akkor most annak a hibáiról írhatnék :)

19 hozzászólás

Böki 3824 napja
Böki képe

De, én vagyok annyira perverz, hogy végigolvastam! :)

A Polar wearlink-jével nekem is hasonló tapasztalataim vannak, mint neked, először nem is akartam elhinni, hogy egy-másfél évnél többet nem bírnak. Viszont ez az ollóval kettévágás jó ötlet, a következő lehetőségnél ki fogom próbálni, köszi!

Egyébiránt minden tiszteletem a tiéd, sosem nyűglődtem ennyit órával, ha nem működött megfelelően egyszerűen hanyagoltam egy ideig... 

powerhiker 3824 napja
powerhiker képe

Közben ért egy kellemes meglepetés, előkerestem a Dekás, komolyabb mérő jeladóját, ami annak idején kifogástalanul működött. Ez nincs a képen, Geonaute digital heart rate sensor a neve. Csak próba szerencse alapon megpróbáltam párosítani a Garminnal, és legnagyobb meglepetésemre felismerte! Ha olyan jól fog vele működni, mint az eredeti órájával, akkor minden problémám megoldódik, nem kell többé szabdalni, áztatni és mosogatni a wearlinkeket :)

monique 3824 napja
monique képe

én is végigolvastam, naná! :)

 

érdekes tapasztalatok... lenne pár kommentem :)

 

először is a véleményem saját tapasztalatból, ami nem lesz teljesen diplomatikus stílusban; az alap polar modellek szerintem túlárazott drága szarok, nem tudnak semmit az árukért és nem is megbízhatóbbak, mint bármelyik másik óra, amit próbáltam. a csúcsmodellek lehet hogy jók, de én inkább átnyergeltem a garminra, mert szoftveresen sokkal flexibilisebbnek tűnt a garmin, mint a polar. ezt tartom azóta is előnyének :) bár nem követtem h milyenek a legújabb polarok.

 

kérdés, ez a sunyiság amikor 140 helyett elkezd 150-et mutatni, az miért lenne órafüggő? nem pántfüggő ez inkább? vagy félreértem és az új polarra (tehát a wearlinkkel) is vonatkozik a megfigyelésed? amúgy tempófutásnál is 10-zel többet mutat ezzel a hibával? csak mert én tuti rájönnék a turpisságra, nekem nagyon nem mindegy, hogy 185-öt vagy 195-öt mutat, teljesen más érzés fizikailag! szóval szerencsére egyáltalán nem futottam bele ilyen hibába semelyik órával.

 

a garminhoz: igen, vedd meg nyugodtan a kemény pántos verziót, nekem a 305-höz még azt adták, és a 910-essel is működik, sőt vettem tartalékba is egyet, ami jól jött, mert egy szép nap meghalt az első :( jópár év után, akkor halt meg amikor begyömöszöltem táskába hurcolni. ilyet már máskor is csináltam, de úgy látszik most ez valamiért rosszul hatott rá. ötlet????

(mondjuk még mindig sokkal tovább bírta, mint akármelyik szaros wearlink, meg amit a 910-hez adtak, az a soft pánt se bírta sokáig :D)

 

kijelzőt eltakaró törölhetetlen figyelmeztetések: gőzöm nincs mire gondolhatsz, mondjuk nekem csak 305-ös meg 910-es volt eddig, de az enter gomb lenyomásával eltűnnek a jelzések, figyelmeztetések. neked milyen figyelmeztetés nem tűnik el?

 

arról hogy mennyire számítógép a garmin, hááát, sztem max átmenet :D de biztos csak szerencsém volt, hogy hard reset a 305-ön nem kellett edzés közben, végül is a 910-en se, de a múltkor megtréfált, futás után összevissza mászkáltam a lakásban és elkezdte a feltöltést aztán megszakadt, amikor másik helyiségbe mentem (kivételesen nem figyeltem, hogy levegyem időben az órát), és abba belefagyott. végül is nem lepett meg, hogy nem tetszik neki, direkt kerültem mindig korábban, hogy így megszakadhasson. mondjuk sima kikapcsolás segített, csak a két legutolsó edzésfile-ot elég szépen eldugta (a lista legvégére dugta őket...az ideg megevett, amíg erre rá nem jöttem), nem is töltötte volna fel magától. csak amikor bejelöltem h mindent feltöltsön... és valóban lassú a wireless feltöltés, bár nem tűnt fel hogy belassult volna a kezdetihez képest. ...ezeket a bin file-okat nem is ismerem, ezektől felgyorsul?? :)

 

szóval sokkal jobban szerettem a 305-ösnél hogy usb-n át lehetett feltölteni az edzéseket, az gyors volt és nem szakadt meg attól h átmentem másik szobába :P ha lehetne, akkor én most is usb-n tölteném fel őket! még mindig gondolkozom hogy veszek másik 305-öst, mert másban is jobb, mint a 910 :P

 

kivéve a magasságmérést persze, mondjuk sztem attól h barometrikus még nem lesz totál pontos, de tényleg egész jó.

powerhiker 3824 napja
powerhiker képe

A lassú feltöltés tényleg extrém lassú volt, pár edzést egy óra alatt kb. Kétszer is meg kellett csinálnom, hogy fájlokat kellett cserélgetni, de már nem emlékszem pontosan. Régóta nem használom az automatikus feltöltést, ezért is telt meg a memória :)

powerhiker 3824 napja
powerhiker képe

Igen, a rossz pánt miatt van a mászás. Ezért is remélem, hogy most, hogy rátaláltam a geonaute pántra, megoldódik. Ha nem, és az elvágott wearlink is elkopik, vagy nem válik be, megveszem a hagyományos Garmint. Nem az elektronikával van baj, hanem a "szar :)" szövetes pánttal, amiből a a Polar egy fokkal jobb, mint a Garmin, de az sem tökéletes.

 

Másrészről a régi Polárok, amikkel tapasztalatom van, ilyent sosem csinálnak, ha rosszul mérnek, akkor elhagyják a jelet, fele, vagy dupla értéket mutatnak, esetleg 240-et, de látszólagos jó működés mellett sosem mérnek félre. Ez jó. Persze erről már kár beszélni, az 5 kHz-es Polár átvitel elavult technológia, csak nekem van egypár ilyen kütyüm régről.

 

OK, a törölhetetlen figyelmeztetés csak egy alkalom volt, mikor megtelt a memória. A többi, mittudomén alacsony az akkufesz, az eltűnik, miután futás közben elolvastad és megnyomtad az entert. Mondjuk gyors futás közben , mikor nyomok egy részidőt, és nem látom ez miatt, azért nem kellemes.

 

Olyant viszont rendszeresen csinál, mondjuk havonta egyszer, hogy bekapcsolom, és legalább 20 percet bootol a kezdőképernyővel, majd normálisan működik. Ha közben újraindítom, kezdi újra, végig kell csinálnia.

monique 3824 napja
monique képe

pff, lehet h szerencsés vagyok hogy a 310-es nekem kimaradt. :D

 

ja, nekem nem volt még ilyen üzenet, mert rendszeresen töröltem a 305-ösből az edzésfile-okat, kellett is 2-3 edzés után törölni, mert every second recording volt beállítva :) a 910-esen már rengeteg a memória. így ott sincs ilyen gond. 

 

nem írtad hogy tempófutásnál is így mászott-e, bár csak kíváncsiságból kérdezem. abból tuti észre lehetne venni a problémát, nem? garminnál nekem ha rosszul mér, akkor azért hülyeséget ír ki, nincs igazán ilyen "mászás", eddig nem volt legalábbis. ami volt helyette, túl laza pánt esetén, az, hogy 5-10-zel kevesebbet mért, aztán 5-10-zel többet, szóval ugrált és azért ez már kellően feltűnő volt. megoldás annyi h megszorítja az ember az övet.

powerhiker 3824 napja
powerhiker képe

Szerintem rossz mérés minden intenzitásnál előfordulhatott, nem azon múlik. Most optimista vagyok, hogy a geonaute merev pánt jó lesz.

monique 3824 napja
monique képe

reméljük:)

torolt_13926 3823 napja
torolt_13926 képe

Biza elolvastam én is! A nyolcvanas évek második felében vettem az első pulzusmérőt: "Polar Sport tester 3000" - a cég 2. generációs órája volt. Nagyon szerettem. Tényleg elég volt csak megnyálazni a jeladót - de sokszor még ez sem kellett neki. Amikor már teljesen szétmállott az öv, a jeladó még mindig "élt"...barkácsoltam hozzá TENS-készülék tappancsaiból, patent-gombokkal "ékesített" gumirozott övet - amivel még tovább tudtam használni. Ezt az órát egy másik hasonló követte. Jelenleg egy RS300X, RS200, RS100 állnak sorban, hogy alkalmanként fölcsatoljam őket.

Köszi az írást :-)

toygli 3823 napja
toygli képe

Köszönöm az írást, nekem tetszett. Kicsit félek ezektől a modern kütyüktől. Először egy alap Garmint kaptam kölcsön, első maratonra felkészülni csak távot, tempót mért pulzust nem, célnak megfelelt. Ebből kiindulva vettem is magamnak egyet talán 205-t (40ezer ft), garanciaidő lejárta után(2év) azonnal tönkrement. Mérhetetlenül haragudtam, vettem egy polar rs 100-t bosszúból (26e), garancia lejárta után azonnal tönkrement, nagyon haragudtam, mérgemben vettem egy occsó Sigma vmit nem textil pántos, működik, nem tom meddig, de már bizonytalan vagyok. Eközben Sági kollégám meg 43 évesen 31 perces 10km-t és 72 perces félmaratonokat fut semmit sem tudó 20 éves Casio stopperével, na ettől lettem aztán igazán ideges.:)))

monique 3823 napja
monique képe

toygli: a polar rs100 egy rémesen túlárazott valami... amúgy nem a pulzusmérőtől lesz valaki jó futó, de persze azért még jó eszköz lehet...de kollégádnak jó lehet a genetikája meg a sportmúltja :D

toygli 3823 napja
toygli képe

Igen, mindkettő jó neki. Nem akartam olyan látszatot kelteni, hogy a pulzusmérő rossz és felesleges dolog, magam is használom, szeretem.

powerhiker 3822 napja
powerhiker képe

Végre, hogy van működő mérőm, tegnap futottam egy félmaratont pulzusra. Ez nekem sokkal élvezetesebbé, vagy stresszmentesebbé teszi a versenyt. Most kicsit edzetlenebb és öregebb vagyok, meg a pálya is dombos volt (Sárvár fFürdő félmaraton), így tempóra nem tudtam volna jól beosztani az erőmet, mert nem is tudtam, mit bírok. Viszont egy előre kigondolt pulzusgörbét lekövetni abszolút kellemes és hatásos módja az erőbeosztásnak. 2-3 kilométernél elérni a 170-et, 170-ről lassan másszon fel 175-re a következő talán 10 kilométerben, onnét meg már úgyis érzem. Így tök jól éreztem magam végig, de azért kellemesen elfáradtam, az utolsó 2 kilométeren pedig még bel is tudtam húzni, ami nagyban növeli a verseny élvezeti értékét. Érdekes, hogy 15 kilométer után már nem tudtam növelni a pulzust, annak ellenére, hogy nem lassultam be, de ez valószínűleg azért volt, mert ott már főleg lejtett a pálya és kihűltem a hideg esőben.

Többször volt olyan, hogy tudtam volna futni érzésre az előttem futóval, de mivel megvolt a 175 (kb. anaerob küszöb), inkább lassan elengedtem. Ha megyek vele, pár kilométer után biztosan kellemetlenné vált volna. Így viszont maradt erőm a végére, és az utolsó kettőn simán megelőztem ezt a futótársat. Nem, mintha versenyeznék valalki ellen, csak ez mutatja a jó erőbeosztást.

Bozót 3822 napja
Bozót képe

Bevallom, én nem erre izgulok, de azért végigolvastam. Pulzusmérős kütyükből csak egy ősrégi X-Fact márkát, egy nagyon alap timex-et és az adidas miCoach rendszerét próbáltam, de egyelőre kb elég is volt :) 

Majd egyszer, ha rendes edzésbe állok, megkérdezlek titeket, hogy miylet vegyek, addig játszatok, tapasztaljátok ki :)

necromedve 3822 napja
necromedve képe

Azt hiszem, ha ennyi nyomorom lenne a méréssel, nem ollóval állnék neki a jeladó övet vagdosni, hanem baltával. :D

Köszi az írást, igazán hasznos tapasztalatok. Ezek alapján ilyeneket legalább nem fogok venni. :P

Most valamelyik Suunto órával  kacérkodok, úgyhogy szerezhetnél be pár olyat is, hogy arról is megírd ezeket, feleslegesen ne dobjak ki rá pénzt. ;) Vagy esetleg van róla tapasztalatod?

Addig meg lehet, hogy maradok a stopper, plusz kézi számolás módszerénél. Olcsóbb, pontosabb. :)))

 

once tcr 3822 napja
once tcr képe

nekem van egy suunto x3 hr-em kb.7 éves semmi baja,kivéve hogy szíjjat nem kapni hozzá

monique 3822 napja
monique képe

powerhiker, az első 2-3 km-en mit csináltál, amíg elérted a 170-et? én tökre nem nézem a pulzusmérőt az elején. később azért már persze jól tud jönni de nekem egyéb körülmények is befolyásolják, hogy egy versenyen meddig tudom/meddig lehet feltolni a pulzust: időjárás, verseny előtti edzésmódszer, izomzat állapota, bal lábbal vagy jobb lábbal keltem aznap... :D de amúgy persze hasznos kiegészítő a pulzusmérés versenyen is, ezt nem vitatom.

 

amúgy félmaratonon én úgy gondolom h 18km-től már illik kellemetlennek lennie. esetleg előbb is, nem tudom, nem próbáltam még úgy. de féltávnál még tényleg ne. :D

 

necromedve: a kérdés h milyen feature-ök kellenek neked és h mennyit szánsz rá.

powerhiker 3822 napja
powerhiker képe

Elég hátulról indultam és könneyn futottam, de max az első párszáz méter volt lassúbb, mint az utazósebesség. Ha egyenletes tempóban megyek, kell 2-3 kilométer, hogy stabilizálódjon a pulzus, ha 500 méternél már 170 lenne, az azt jelentené, hogy gyorsabban kezdetem. Lehet különben, hogy aki versenyez, annak érdemes az elejét megfutni, ne az utolsó helyről zárkózzon fel.

monique 3821 napja
monique képe

ok csak arra voltam kíváncsi hogy a pulzusmérő nélkül is be tudod-e állítani az utazótempót. persze nyilván a GPS mellett nem nehéz. :) én azt használom az elején, a pulzusmérés már inkább csak egy eszköz a belőtt tempó továbbfinomítására.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2015-01 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)