Nos hát a quinearól nem derült ki, hogy micsoda, mert össze volt keverve valami más dolgokkal. Mindenesetre nem zöld volt, hanem inkább paprikáskrumpli színű. Ízlett.

Ma viszont kínlódom, konkrétan éhes vagyok, simán elbírnék még egy ekkora étkezést naponta. Szerintem ezt az étrendet olyanoknak találták ki, akik már este 10-11 körül alszanak. Rövidebb napra jobban el lehetne osztani ezt a nem túl bőséges kajamennyiséget. Arra gondoltam, banánt fogok nasssolni az ilyen nehezebb napokon, az csak nem árt annyira.

A második hét végén -2,5 kilónál tartok. Még úgy is, hogy ezen a héten volt 3,5 nap szünet, amikor a jó kis hazai kosztot fogyasztottam otthon. Már érzem a mínuszokat, de szerintem még nem látszik. Szóval ez így még mindig jó, de most már sportolni is kellene egy kevéskét.

Még 2 óra 37 perc a következő étkezésig...