Tegnap lementünk pennel a Balaton Maratonra futni egy laza hetest. Miért is ne versenyezzek -gondoltam- ha már a héten nem futottam egy percet sem. (Igérem ez jövő héten változni fog)
Már maga a leutazás is izgalmasra sikerült, sorrendben belefutottunk egy tüntetésbe a Váci úton (miért nem inkább futni mentek, nem értem), egy útépítésbe a Károly körúton, majd egy lomtalanításba a Budaőrsi úton kifelé. Egyszóval Budapest mindent megtett, hogy ne érjünk oda időben, de mi nem hagytuk magunkat. Kissé gyorsan haladva az autópályán végül éppen leértünk fél órával a rajt előtt. Gyors nevezés, ahol összefutottunk Odemassal és barátnőjével, majd átöltözés vadonatúj edzésonlineos pólónkba, -miközben Steve bukkant ránk- után átkocogtunk a rajthelyre. A nevezéshez kapott kesztyűt nem vettük fel, mert volt vagy 18 fok.
Itt még találkoztunk future-vel, meg tyúkanyóval, majd irány a rajt. Elkapott a versenyszellem és így nem tudtam magam visszafogni, hogy tyúkanyóval fussunk, úgyhogy belelendültünk és toltunk egy 5 percen kicsit kívüli futást, ami a jelenlegi edzettségi szintemhez képest remek. Hol vannak már a 4 perces ezrek, no majd jövőre. Sajnos verseny után nem tudtunk sokáig maradni, így egy-két rövid beszélgetés után vissza az autóhoz, majd tűz haza. Reméltük, hogy többetekkel összefutunk, de úgy látszik nem volt elég feltűnő a póló:-)

Mindenesetre remekül éreztük magunkat, jövőre szeretnénk a teljes versenyre lemenni.

Kimentem ma egy laza 8-asra a kerékpárútra. Nagyon kellett már, mert ez a hét elég hajtás-pajtás volt, lásd előző blogom. Nagyon jólesett, mi több odafelé levegőt sem kellett vennem, mert úgy fújt a szél szembe, hogy csak kitátottam a számat és jött a levegő csőstül. Visszafelé meg nem is futottam, csak felültem a szélre és visszafújt. Felbuzdultam teljesen itt a nagy fórum igényen és gyorsan írtam egy fórumot tegnap meg ma reggel. Most még tesztelgetem, de ha pen hagy este dolgozni, akkor esélyes, hogy holnapra kint legyen. (Max az előzmények rész nem lesz kész teljesen).

No megyek is és csinálom tovább.

Mármint jó lett volna ha bringázok, mint a hajtás-pajtásék, de sajnos a munkára volt ez jellemző. Gyanítom, hogy az utóbbi 5 év legkeményebb 3 hete van mögöttem meló szempontból. Belegondolva ez nem is baj, ha 5 év múlva lesz újra ilyen. Kész csoda, hogy heti 2-3 laza edzés így is belefért a hetembe. Azért remélem most könnyebb időszak következik és ez a 23 felmegy legalább 3-4-re, de inkább 4-5-re és kerekítek belőle egy tisztességes alapozást. Ez az utóbbi évekre nem volt jellemző, no de majd most...

Jó edzést mindenkinek. Ja meg naplózást:-)