Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)
13 edzés
02:59:53
29.725 km
14 edzés
12:27:00
199.2 km
16 edzés
12:14:00
56 km
1 edzés
02:00:00
1 edzés
01:40:00
13 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Séta | 2 km | 2024.03.27 | 00:25:00 | ||
Normál tekerés | 20 km | 2024.03.27 | 01:10:00 | ||
Futás-gyaloglás | 3 km | 2024.03.26 | 00:23:00 | ||
Tempó futás | 5.6 km | 2024.03.26 | 00:29:00 | ||
Séta | 6 km | 2024.03.26 | 01:00:00 | ||
Normál tekerés | 17 km | 2024.03.25 | 01:00:00 | ||
Normál tekerés | 7.2 km | 2024.03.23 | 00:29:00 | ||
Laza futás | 0.8 km | 2024.03.23 | 00:03:50 | ||
Tempó futás | 3.2 km | 2024.03.23 | 00:13:03 | ||
Séta | 2 km | 2024.03.22 | 00:25:00 |